Черешата е богата на витамин С, каротин, витамин В1, В2, РР, минерали, калий, калций, магнезий, фосфор, желязо.
В народната медицина черешата е използвана най-често като пикочогонно и противодиарично средство, за прочистване на кръвта и стимулиране на храносмилането.
Тя
помага за поддържане на киселинно-алкалното равновесие в организма. Плодовете на черешата предотвратяват възпалителните процеси по чревните лигавици.
ИМУНИТЕТ – черешите повишават защитните сили на организма, благодарение на високото си съдържание на вит.С


подпомага
МОЗЪЧНАТА ДЕЙНОСТ – освен на вит.С, това се дължи и на фолиевата киселина в черешите. Тя е необходима за нервите и мозъка, както и за растежа



Богати на
КАЛЦИЙ – необходим за нервните функции, зъбите и костите, желязо за кръвта и клетъчното дишане.


Подобряват чревната
ПЕРИСТАЛТИКА, кото помага за изчистването на дебелото черво от редица баластни и отпадъчни продукти.
ПЕКТИНИТЕ съдействат за извличането на токсични субстанции навън, напр. излишъка на холестерол и др. Затова черешите са препоръчителни при затлъстяване, болни от диабет и хипертония.


Подходящи са при възпалителни процеси на пикочните пътища и жлъчката, при камъни и пясък в бъбреците и пикочния мехур.


при
АНЕМИИ - черешите имат кръвотворно действие, затова се дав��т при малокръвие и анемии

Подобряват състоянието при астма, подагра и бъбречни заболявания. При подагра дозата е 8-10 череши на ден.


В древна Гърция лекарите са препоръчвали на болните от епилепсия да консумират повече череши, а по-тъмните череши са препоръчани за премахване на бъбречните камъни и при заболяване на жлъчката.