Маслото от вечерна иглика намалява болката при ПМС и повишава плодовитостта

Индианците и европейските заселници използвали вечерната иглика, диво цвете, което расте в източните и централните части на Северна Америка, за храна. И днес семената му се събират и пресоват, за да се използва маслото.

То е изключително богато на мастни киселини, които осигуряват градивните блокове за клетъчните мембрани и редица хормони. Също така намалява болката, свързвана с ПМС и менопаузата и подобрява хронични кожни оплаквания като екзема, акне и псориазис. Маслото от вечерна иглика може да се използва като противовъзпалително средство, като помага и при артрит.

Основната полза от маслото от вечерна иглика са здравословните мазнини, особено тези от типа омега-6. Ето състоянията, които то може да повлияе:

1. Хормони (ПМС+симптоми на менопаузата)

Набавянето на достатъчно омега-6 мастни киселини подпомага цялостната хормонална функция на тялото, когато се приемат за период от около 6 месеца.

2. Плодовитост

Маслото от вечерна иглика увеличава производството на цервикалната слуз, фактор за успешното възпроизводство и поради това – естествено лечение на безплодие.

3. Акне

Дерматолози препоръчват маслото от вечерна иглика като част от лечението при акне. За целта може или да приемате една капсула дневно или директно да нанесете върху лицето. Подобрява цялостния вид на кожата.

4. Косопад

Както мъжете така и жените се борят със загубата на коса и понякога най-добрият начин да се преборим с косопада е да променим начина си на хранене или да започнем да вземаме добавки. Хормоните и при мъжете и при жените са отговорни за много от телесните процеси. Маслото от вечерна иглика влияе и върху кожата на скалпа, като подобрява растежа и качеството й.

5. Кожа

Маслото от вечерна иглика може да повлияе благоприятно кожни състояния като екзема, псориазис и атопичен дерматит. Изследвания, публикувани в Journal of Cosmetic Science, дори доказват, че маслото може да облекчи свързаните с възрастта структурни и функционални промени в кожните тъкани като зачервявания, твърдост и грапавост.

6. Ревматоиден артрит

Някои проучвания сочат, че маслото от вечерна иглика е естествен лек за ревматоиден артрит. Това е автоимунно заболяване, причинявано от комбинация от генетични, хромонални и фактори на околната среда.

7. Остеопороза

Остеопороза се появява, когато в костите се образуват малки дупчици или когато костите отслабват. Това може да доведе до фрактури, болки и др. Маслото от вечерна иглика може да облекчи костните проблеми.

Попитайте лекаря си как да дозирате маслото от вечерна иглика в зависимост от състоянието ви.