Пет напитки за укрепване на имунитета. Билки за имунитет

1. Инфузия от билки с мед.

Вземете 1 супена лъжица мед, 1 супена лъжица шипки, 1 супена лъжица сушен плодов от касис, 1 супена лъжица сушен плодов от малини, изсипете всички съставки в 1 литър вряща вода, оставете за 15 минути. Пийте инфузията: по 3 пъти на ден 15-20 мин. преди хранене по 0,500 мл.

2. Напитка "Сибирско здраве".

Вземете 0,5 кг смачкани боровинки, чаша орехови ядки и 3 зелени ябълки с кората, нарязани на кубчета. Добавете 0,500 мл. вода и 0,500 кг. захар. Варете на слаб огън, докато заври, след това поставете в буркан или бутилка. Вземайте по 1 супена лъжица за укрепване на имунитета сутрин и вечер, като пиете чай.

3. Медена напитка с лимон.

В 1 чаша топла, преварена вода разбъркайте 25 грама мед, добавете сок от половин лимон и пийте. Напитката помага за облекчаване на симптомите на неразположение, има лечебен и укрепващ ефект.

4. Напитка за повишаване на устойчивостта към инфекции.

Вземете сушени плодове от офика (2 супени лъжици), сушени кайсии (1 супена лъжица), маточина (1 чаена лъжичка) и листа от иглика (1 чаена лъжичка). Изсипете сместа в съд заедно с една чаша вода, оставете да заври и след това оставете за няколко часа. Пийте 3 до 4 пъти на ден.

5. Много е полезно да добавите цвят от ехинацея към обикновенния чай.

Ехинацеята е билково лекарство, често използвано за лечение на настинки.

https://bilkolechenie.bg/page/za-imunnata-sistema